2014年11月8日 星期六

施羅德 2015年全球金融市場10大預估 - 看 2015 投資方向及人民幣戰略 ( 2015 world wide Investment and RMB as world wide important changing in strategy )

施羅德 2015年全球金融市場10大預估 看多美元、美內需股
美元將再突破續強, 資金持續往美, 明年將往上攻七年美元高點
施羅德投信今日舉辦投資論壇,並邀請施羅德亞洲多元資產團隊主管高倫博士(Richard Coghlan)出席,針對2015年的金融市場做出10大預測,包括持續看好美國經濟持續復甦有利美股表現、原物料價格仍面臨壓力、中國GDP成長減速、澳洲恐陷入衰退,以及歐洲可以勉強度過難關等。

高倫博士第一點預測指出,在美國就業率與失業率改善,經濟環境持續回溫的情況下,美國將持續復甦,同時也預估明年將會開升息的第一槍,時間點則大約是在夏季左右。同時升息也會有利美元指數的走升,因此目前他們團隊是看多美國內需股票,以及美元,並放空其他貨幣。
油價仍是會持續降價,美元持續強勢美頁岩油持續增產
再來第二個預測,受到美元走強與需求減少供給增加,全球原物料價格會持續疲軟,若以石油價格來看,美國的頁岩油不斷提高產能,抑制了油價漲勢。此外像是鐵礦砂、銅等工業用金屬,也由於需求降低,但供給並沒有減少的情況下,價格也會維持低檔。

第三個估是中國GDP成長減緩,高倫表示,中國房市價格走低,且衰退幅度相當大,因此降低中國經濟成長。同時中國又是外銷市場,因此走升的人民幣不利於出口,恐怕近期美元不斷升值的情況下,人民幣也會為了不與全球大多貨幣走反向,進而貶值

亞洲部分,高倫的第四個預測,是認為澳洲將會陷入衰退,澳洲上次衰退市1991,不過之後中國房市開始大進展,使澳洲獲得拯救,但是現在沒有當初的刺激,加上澳洲礦業投資佔GDP比例已經來到高點,即將有下跌的情況。未來澳幣恐怕會持續貶值,目前相對看好防禦型的澳洲公債。

第五個預測則是認為歐洲這次會驚險度過難關,近日歐洲銀行勉強度過壓力測試,主管機關對銀行有掌控的。不過歐元區經濟情況持續轉弱,弱勢歐元恐怕會持續走弱,高倫預估5年內歐元兌美元匯價恐怕會來到1:1的水準,但短期並不會下跌如此迅速。

若看新興市場,高倫的第六個預估提到,新興市場表現迥異,由於原物料價格走跌,因此相關輸出國會遭受衝擊,但有利原物料進口國。譬如巴西就因為農產品價格走低,而受到衝擊,南非也因為貴金屬疲軟表現不佳。相對看好有貿易盈餘、體質較佳的國家,像是台灣、南韓、馬來西亞、菲律賓等。
油價將崩盤至 60 USD/barrel ?
第七個預測為日本會持續大力推動貨幣措施,認為未來美元兌日圓匯率高於118,且政府不只推動寬鬆政策,同時也修改退休基金的配置,皆有助於日圓進一步貶值,並產生有正面影響。因此日本股市有領先跡象,日本股市今年會有上漲可期
滬港通仍是短期資金行情?

在投資上,第八個預測提到,美國內需股票優於外需股,主因美國國內經濟表現較好,且小型股的獲利源自國而非國外,所以認為小型股表現會比大型股好。再加上現階段小型股股價落後大型股,因此正好提供進場的機會點。

第九個預測是汽車將因為能源價格走低受惠,高倫分析當油價下跌15%後,在各個類股連續12月表現平均值中,汽車相關股票漲幅最大,所以要做多汽車、汽車零件股。且目前汽車相關股也落後大盤,是進場的好時機,並看壞公用事業未來12個月表現。

最後第十個預測,高倫認為金價會持續走低,由於黃金價格是相當題材性的商品,且與利
滬港通資金比重仍低?
率表現呈現反向走勢,因此若美國升息,黃金價格將不會有好表現。
  1. 美國就業率與失業率改善,經濟環境持續回溫,升息也會有利美元指數的走升;
  2. 美元走強與需求減少供給增加,全球原物料價格會持續疲軟;
  3. 中國GDP成長減緩,中國房市價格衰退幅度相當大。人民幣也會進而瞬間貶值。
  4. 澳洲將會陷入衰退,未來澳幣恐怕會持續貶值,目前相對看好防禦型的澳洲公債。
  5. 歐元區經濟情況持續轉弱,弱勢歐元恐怕會持續走弱。
  6. 新興市場表現迥異,原物料價格走跌,相關輸出國會遭受衝擊,有利原物料進口國。
  7. 日本會持續大力推動貨幣措施,認為未來美元兌日圓匯率高於118。
  8. 美國內需股票優於外需股,主因美國國內經濟表現較好,小型股表現會比大型股好。
  9. 汽車將因為能源價格走低受惠。
  10. 金價會持續走低,美國升息,黃金價格將不會有好表現。
人民幣國際化進度加快,正是中國大陸面對QE結束之戰略 : 面對美元升息
RMB 國際化之成度到2015 ~ 2016 將超越10%, 超越歐元許多

著名經濟學家、中國科學院大學管理學院院長成思危在『人民幣國際化之路』研討會暨成思危先生新書《人民幣國際化之路》發布會上表示,要實現人民幣國際化,大陸有三項工作要做:匯率制度改革、人民幣可自由兌換、資本專案開放,並提出十年基本實現人民幣國際化的時間安排。

根據證券日報報導,在匯率制度改革上,他提出採用『靈活的人民幣匯率目標區制度』,設立雙目標區,在硬目標區內匯率基本由市場供求關係決定,在軟目標區內貨幣當局在必要時可適當進行幹預。並提出分初建階段、調整階段、合一階段三個階段逐步擴展這兩個目標區,最終達到基本上實現人民幣完全可自由兌換的目標。
滬港通開放海外及香港民眾投資大陸股市,該計畫期待更多資金來帶動大陸股市,好讓大陸股市許多高檔
套牢資金能出脫等待美元升息時轉成美元資產?因此,需注意上證未來未來6個月內是否突破3413,若突破
3413 仍要注意中國大陸相關產業之成長率如智惠型手機、進出口成長率、BDI來確認中國大陸GDP成長率
之真實性
由於中國大陸經濟戰略及經濟成長率太強,造成中國大陸 M2 過高、總債務/GDP達到 277%,這金融與經濟架構下,中國大陸不斷吸收海外資金,不斷透過人民幣國際化將中國大陸企業債包裝成商品賣向海外,以防止美元升息美元急升產生之傷害,也讓美元金融武器揮刀時顧及其他國家受傷產生之全球經濟衰退;
另一中國大陸經濟戰略

中國將出資4百億美元成立絲路基金

這一基金將向"一帶一路"(絲綢之路經濟帶和21世紀海上絲綢之路)沿線國家的基礎設施、資源開發、產業和金融合作等與互聯互通有關項目提供投融資支持,「打破亞洲互聯互通瓶頸」。

習近平是在北京舉行的「加強互聯互通伙伴關係對話會」上做出上述宣佈的。正在訪華的孟加拉國總統哈米德、老撾國家主席朱馬里、蒙古國總統額勒貝格道爾吉、緬甸總統吳登盛、塔吉克斯坦總統拉赫蒙、柬埔寨首相洪森、巴基斯坦總理謝里夫,聯合國亞太經社會執行秘書阿赫塔爾、上海合作組織秘書長梅津採夫出席了這次對話會。

分析

2014年10月15日 星期三

全世界最好的創意廚藝餐廳 El Celler de Can Roca - 食物及養生之色、香、味藝術 ( World's best creative Chef and restaurant - El Celler de Can Roca with Love Songs 2014)

 El Celler de Can Roca 位於西班牙, 加泰羅尼亞於赫羅納的餐廳,於1986年開業的 Roca 三兄弟:何塞普( Josep )、霍爾迪 ( Jordi )及和瓊可羅卡 ( Joan Roca )。這是第一次,毗鄰父母的可羅卡 餐廳 ( Can Roca Restaurant ),但遷至現為特定目的建造的建築於2007年,已收到熱烈的批評,並擁有米其林三顆星。在2013年,它被由雜誌餐廳 ( the magazine Restaurant ) 評為世界最好的餐廳,在2011年和2012年後已經排名第二。 El Celler de Can Roca  講究食物之色、香、味、養生及藝術,除了供創意廚藝餐廳,也提供書籍出版,將觀光、文創、食品、廚藝餐飲結合成一體
 
The Roca brothers' passion for cooking was initially kindled in Can Roca, the establishment their
parents manage in Taialà, a neighborhood lying on the outskirts of Girona.

It is where they grew up, amid the hubbub of dishes, pots and pans and clients. The bar was their living room, their playground, where they did their homework, watched television... whence the aroma of the stews generously, simply and honestly prepared by their mother, wafted in.

On November 25, 2009, in the Bar Tomate in Madrid, Josep, Jordi and Joan Roca celebrated the third star awarded by the Michelin Guide to El Celler de Can Roca. “The only thing that matters is that the client is satisfied and wants to return, regardless of whether the restaurant is number one or number two, three or fifty, or whether we have three stars or two”, says Joan.
Music And Love Songs 2014


Besug de la piga, yuzu i tàperes











2014年10月13日 星期一

生長荷爾蒙的分泌量驟降是老化及肥胖主因 - 新腦內革命:.擁有28歲青春的不老奇蹟 研讀心得1 ( The secretion of growth hormone dips is the main cause of aging and obesity - Brain Revolution )

  『新腦內革命』作者春山茂雄,1940年1月生於京都的傳統醫療世家。1981年取得東京大學醫學博士學位。1987年於神奈川縣大和市開設田園都市厚生醫院,並擔任該院院長,採行融合東、西方醫學的治療及健康指導方式,廣受好評。1995年出版《腦內革命》,創下年銷售量突破600萬冊佳績。日本醫師會認定之產業醫師( Occupational Health Physician)、健康運動醫師。厚生勞動省THP健康檢測醫師、體檢認定指定醫師、加壓訓練統括指導者。

狂銷600萬冊暢銷書作者再度引爆話題:出身傳統醫學世家,擁有日本東京大學醫學博士學位及運動醫師認可的春山茂雄,是少數能學貫東西醫學的學者及醫者,繼銷售突破600萬冊的《腦內革命》後,《新腦內革命》再次引發熱烈討論,不僅提出抗老、不生病及防癌的具體解決方法,更首度公開他71歲,體內年齡28歲的祕訣,震憾各界。

刺激生長荷爾蒙分泌,再創青春:生長荷爾蒙不足,是身體老化的原因之一,作者利用「大腦不長眼睛」的弱點,製造身體受傷的假象,讓大腦做出有組織需要修復的判斷,來刺激生長荷爾蒙分泌。例如,先進行無氧運動來破壞肌肉,再做有氧運動來製造年輕肌肉。

  這本書我讀了許多次,養身體健結合美食是人生很大享受,親自實驗結合


發現確實有驚人改善身體及增加正面能量之效果,食物、運動及生活方式影響我們的壽命基因,食物盡可能依照 Okinawo、Italian island sardinia nuoroCosta Rica’s Nicoya Peninsula 低熱量高營養八分飽方式吃,這是有科學根據的,食物及生活方式會啟動長壽基因,配合新腦內革命之加壓刺激生長荷爾蒙分泌、保持身心靈平衡方法,讓大腦分泌腦內嗎啡,不僅可以讓我們人生生命智慧達到極致,更可讓我們身、心、靈達到健康、樂觀、長壽、聰慧、富足,人生從40歲開始就該培養習慣,因為人的身體有三十五兆個細胞每八年才完成全部更新一次,也就是生命延長一次,到65歲只有三次完整微調全身細胞機會,提早開始培養食物、運動及生活身慣,才有機會享受美好人生;

生長荷爾蒙不足,是老化的由來!

人到30歲,生長荷爾蒙的分泌量驟降,不僅肌膚失去彈性、各種身體病痛的衰老現象也一一浮現。作者指出,鍛鍊下半身肌肉、常保空腹或進入深沉睡眠,都可以刺激生長荷爾蒙源源不絕的分泌。例如,先做緩慢屈蹲的無氧運動來破壞老舊肌肉,讓大腦產生「身體受傷」的錯覺,大腦為了修復身體,會立即分泌生長荷爾蒙,接著再進行走路、騎腳踏車的有氧運動來製造年輕肌肉,而下半身年輕肌肉還會分泌其他肌肉所沒有的抗老化荷爾蒙。

春山茂雄在本書首度公開他的青春不老祕訣,並濃縮他從醫五十年來的學理研究、臨床應用,並結合美國太空總署的現今科學,針對抗老、不生病及防癌等現代人最迫切的健康問題,提供具體解決方法,就在於(1)刺激生長荷爾蒙分泌;(2)清除內臟脂肪;(3)消除壞的活性氧;(4)保持身心靈平衡;(5)力行健康習慣等五大關鍵:

春山茂雄之加壓刺激生長荷爾蒙分泌方法是讓我們身體自已分泌生長荷爾蒙,來減少老化加速自然消除體脂肪並抗癌,他的身心靈平衡方法是讓我們大腦處於愉快、喜樂正面能量,同時常讓腦波處在放鬆的 α波中,每天多次深呼吸、冥想、常吃含槲黃素與白藜蘆醇的蔬果,才能保留好活性氧、剷除壞活性氧,達到延年益壽的目的;

人體生長荷爾蒙

我們的腦下垂體,除了產生天然的人體生長荷爾蒙(HGH)外,它在腦部亦擔當起荷爾蒙控
人體生長荷爾蒙有太多好處,若是自已體內產生
人體生長荷爾蒙又不會負作用
制中心的角色。腦下垂體是我們體內其中一個最重要的腺體。如果缺乏人體生長荷爾蒙,身體將會出現很多疾病而身體老化的速度也隨之而加快。今天能夠複製天然的人體生長荷爾蒙,或生產一些能夠幫助腦下垂體產生人體生長荷爾蒙的營養劑,對於我們而言,的確是一種現今科技的大突破。

這類的科技性產品可透過針筒注射,口服及鼻的呼吸管道,進入我們的體內,從而幫助很多缺乏人體生長荷爾蒙的病人、年紀大而又身體老弱的人和一些年輕病人,令他們的身體健康得以改善。人體生長荷爾蒙能強化免疫系統,減低血壓和膽固醇,與及有抗衰老的果效。這種可令人回復青春的人體生長荷爾蒙,可有很多好處,例如:可消除脂肪和建立肌肉﹝在沒有任何運動或節食的情況下,服用人體生長荷爾蒙後六個月,平均增加8.8%肌肉及平均減少14.4%的脂肪﹞。

其他好處還有:增加體能、提升心臟輸出的水平和加快新陳代謝的速率、增加皮膚的柔勒性,除去皺紋和脂肪、促進頭髮生長、改善視力、減輕壓力、令人情緒興奮、增加記憶力、改善睡眠質素、改善運動表現、加強骨質、加速傷口治癒、等等。經過這種療程後,一般人到五、六十歲,甚至七十歲的時候,他們的體格仍然均勻、肌肉發達、對異性仍有吸引力、有活力、健康不斷提升,與及保持精力充沛等現象。

不可思議的人體生長荷爾蒙,已經被醫學證實,可令人的身體狀況年輕 20 年,並且可以一直保持這種年輕狀態,直至 100 歲。 未來的新科技,在這方面的發現、研發及突破,必定能確保你的壽命,延續 至 120 歲或 130 歲,或甚至更長的年歲 。人體生長荷爾蒙,不單止 幫助你身體燃燒多餘的脂肪,與及令肌肉 變得扎實之餘,更可令體內器官再生、改 善心臟和肺部的活動、讓你恢復體力、睡眠充足、再次感受 到這個世界是如此美好和珍貴。這是愛麗絲夢遊仙境般似的荷爾蒙!

正所謂 : 「太少會使我們變成侏儒,太多會使我們變成巨人。」但在適當的時間,服用適當的份量,可確保今日的社會,從根基開始,產生一種革命性的改變 ── 就是老化的問題,終於可以開始結束了。

有一個例子,一個滿頭白髮的 65 歲老翁,在使用人體生長荷爾蒙 6 個月後,頭髮變回黑色。其實 ,市面上有各種宣稱可以令人回復青春的藥物及療法 ,已經不是一件新事 。幾十年來,市面曾經出現及推介過各類的產品及冶療方法,但唯有人體生長荷爾蒙才能夠取得雙盲 (Double-blind test) 的臨床証明,通過藥物測試的黃金標準﹝一個既受控而又隨意挑選,及雙盲的臨床測試方法﹞。唯一一種經過多次由無效對照劑所監控的雙盲臨床測試方法,而又合格的抗老藥物,只有人體生長荷爾蒙才可達到這個標準。 現時有數以千計的醫學文獻,記載 採用生長荷爾蒙治療方法的好處 。現時亦累積了數以百計的歷史 過案可供參考。

另一個例子,一位 26歲的青年,服用人體生長荷爾蒙後,他已老化的肝臟、脾臟及肌肉,再生過來似的,回復到年青時期的大小。我們現在所談的老化現象,大部份都是因為我們 年長後,人體的生長荷爾蒙在體內急劇下降而導致的。到了 21 歲,正常體內流通的人體生長荷爾蒙的份量,大約是每分升血液中有 10 亳克。到了 61 歲,每分升血液中只有2 亳克 – 下降了 80%。細胞、骨頭、肌肉、與及小朋友的身體各部份器官,都倚靠生長荷爾蒙來生長的,而正因為 30 歲後的生長荷爾蒙下降的緣故,令我們的青春慢慢地溜走了。除了老化 的情況外,亦有機會因為腦垂體,遭受細菌的攻擊而損害,或因患癌症而需切除腦垂體的原故,而引至身體缺乏生長荷爾蒙的現象。 ... 持續閱讀

科學研究發現人體生長荷爾蒙 ( HGH )下列驚人的效果
  • 抗衰老效果可達 20年
  • 減少體內多餘脂肪和橘皮組織
  • 增加肌肉
  • 增加性滿意度和性慾
  • 改進的能量水平
  • 治療失眠
  • 提高記憶能力和穩定的情緒
  • 改善皮膚的外觀
但是這些人體生長荷爾蒙 ( HGH ),若不是自已身體產生之人體生長荷爾蒙是有負作用,如春山茂雄所說,人體生長荷爾蒙可以自已加壓運動刺激生長荷爾蒙分泌,就可開始改變身體有三十五兆個細胞,讓它們年輕化自然不會發生老化相關疾病如:癌症、糖尿病、骨質疏鬆、心血管疾病等等;( 若是是生長之女性賀爾蒙過剩,只要每週兩日早上疏果餐其他時間喝水之禁食禱告 [ 當日勿吃含蛋白質食物 ],一個月下來 生長激素 就會降低 20%,三個月就可降低 50%; )

參考


  • 蘆筍是治療癌症的良藥:先煮熟,用果汁機打成泥狀,放冷凍室。早晚各吃4大匙。吃時用菜湯沖泡或冷開水沖稀,約3-4星期見效。
  • 生長因子
  • 類胰島素生長因子